Jede Hypnosetherapie ist individuell auf dich ausgerichtet. Mittels Hypnose ist der Zugriff auf das Unterbewusstsein möglich. Wusstest du, dass Hypnose seit mehreren tausend Jahren bekannt ist und in der Geschichte bereits durch Tontafeln der alten Sumerer nachgewiesen wurde? Mittlerweile wurde die Hypnose auch wissenschaftlich erforscht und anerkannt. So wird in sehr vielen Bereichen die Hypnose / Selbsthypnose z.B. in der Psychotherapie, im Bereich des Sport-Coachings, des Mentaltrainings oder bei einem chirurgischen Eingriff anstelle eines Anästhesiemittels immer öfters angewandt. Immer mehr Menschen erkennen ihr eigenes Potential. Nutze auch DU die Ressourcen, welches dir dein Unterbewusstsein gerne zur Verfügung stellt.
1. Vorgespräch
Kennenlernen | Vorgespräch | Anamnese:
Vor deinem Besuch in meiner Praxis werden wir telefonisch zusammen dein Anliegen, oder deinen Wunsch besprechen. So spüren wir auch beide, ob eine Zusammenarbeit harmoniert. In meiner Praxis beginnt die Hypnosesitzung immer mit einem vertrauten Vorgespräch, dies ist ein wichtiger Teil des Prozesses.
Sanfte Einleitung in die Hypnose | Therapie | Auflösen der Hypnose:
Um in den hypnotischen Zustand zu gehen, darfst du es dir zunächst auf dem Sessel in meiner Praxis bequem machen. Wir sind da sicher und werden nicht gestört. Ich werde dich ganz einfach durch eine Reihe von Entspannungsübungen führen, die darauf abzielen, deine Muskeln zu lockern und den Geist zu beruhigen.
Mit der Selbsthypnose gebe ich dir ein wundervolles Werkzeug mit an die Hand, von dem du vielfältig profitieren kannst. Das Schöne daran ist, dass die Selbsthypnose ohne langwierige Lernprozesse funktioniert und du dein Thema, was wir in der Hypnosesitzung behandelt haben, damit festigen kannst.
Gemeinsam machen wir einen fixen Termin ab, bei welchem wir uns telefonisch zu einem späteren Zeitpunkt uns austauschen. Dies ist die Zeit, um zu reflektieren und / oder neu herausgetretene Symbole aus der Selbsthypnose, gemeinsam zu deu
